Buuro dhaadheer, meelo dhaadheer, webiyo iyo buuro. Haddii aan la helin qalab wax ku ool ah oo lagu fuulo buuraha, waddada cagahaaga hoostooda way adkaan doontaa. Maanta, waxaan wadajir u dooran doonnaa qalabka bannaanka.
Boorsada dhabarka: qalab awood leh oo lagu yareeyo culayska
Boorsada dhabarka waa mid ka mid ah qalabka lagama maarmaanka ah ee bannaanka. Uma baahna inay qaali noqoto inaad iibsato boorso. Waxa muhiimka ah waa nidaamka qaadista ee ku habboon jirkaaga, sida dhererka, wareegga dhexda, iwm. Markaad wax iibsaneyso, waa inaad marar badan isku daydaa. Waxaa ugu wanaagsan inaad yeelato tijaabo miisaan qaadis ah. Hababka: geliso miisaan gaar ah boorsada oo ku dheji suunka. Suunku waa inaanu noqon mid sarreeya ama hooseeya oo ku yaal laabta; Mar kale adkee suunka garabka, si garabka, dhabarka iyo dhexda ay si siman u walwalaan oo ay u dareemaan raaxo. Ilaa iyo inta qayb ka mid ah aysan raaxo lahayn, boorsadani kuma habboona. Saaxiibo badan oo dameero ah ayaa u maleynaya in boorsada dhabarka ee 70 litir ama 80 litir ay aad u culus tahay, laakiin dameeraha khibradda leh ayaa noo sheegaya in qaadistu aysan ku xirnayn miisaanka boorsada dhabarka lafteeda, laakiin ay ku xiran tahay miisaanka alaabta ku jirta boorsada dhabarka. Xaqiiqdii, inta ay khuseyso miisaanka boorsada lafteeda, ma jiro wax farqi ah oo u dhexeeya boorsada caadiga ah ee 60 litir iyo boorsada 70 litir. Haddii aad si fiican ugu qalabaysan tahay safarka masaafada dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad u baahato bac buureed oo ugu badan oo ku taal tundra. 70-80l ayaa ku filan. Marka labaad, hubi in bacda sare, bacda dhinaca, suunka garabka iyo suunka si fudud loo qaadi karo, in nidaamka rarista si macquul ah loo qaybiyay, iyo in qaybaha dhabarka lagu riixay ay neefsan karaan oo nuugi karaan dhididka. Xidh haddii aad awooddo. Isku day inaadan ku xidhin.
Kabaha: Amniga
Tayada kabaha waxay si toos ah ula xiriirtaa badbaadada shaqsiyeed. "Guga, xagaaga, dayrta iyo jiilaalka, kabaha socodka waa lama huraan." Kabaha buuraha waxaa loo qaybiyaa dusha sare iyo dusha dhexe. Deegaanno kala duwan, xilliyo kala duwan, isticmaalyo kala duwan, xulashooyin kala duwan. Kabaha fuulitaanka ee loogu talagalay fuulitaanka buuraha barafka waxay miisaankoodu yahay ilaa 3kg mana ku habboona isgoysyada masaafada dheer. Dadka safarka ah ee caadiga ah, waxaa ugu wanaagsan in la doorto Gao Bang, kaas oo ilaalin kara lafaha canqowga. Sababtoo ah socodka dheer, canqowga si fudud ayaa loo dhaawici karaa. Marka labaad, sidoo kale waa kan ugu muhiimsan - ka hortagga simbiriirixanka, biyaha celiya, ka hortagga isku xidhka iyo neefsashada. "Hubi inaad xirato wax ka badan kala bar cabbir ama cabbir. Ka dib markaad xirato, ku cabbir cidhibta fartaada. Farqiga wuxuu ku dhow yahay hal far." Haddii aad u baahan tahay inaad lugeyso, waxaa fiican inaad diyaariso kabo webi ah ama kabo raqiis ah oo la sii daayo.
Teendhada iyo bacda jiifka: riyo dibadda ah
Bacda hurdada waa qalab muhiim u ah hawlaha bannaanka. Tayada bacda hurdada waxay la xiriirtaa tayada habka hurdada oo dhan. Deegaan khatar badan oo adag, bacda hurdada waa qalab muhiim ah si loo hubiyo nolosha. Sida loo doorto bacda hurdada ee ku habboon waa mid aad muhiim u ah. Bacaha hurdada waxaa loo qaybiyaa bacaha hurdada ee suufka ah, bacaha hurdada ee hoos u dhaca iyo bacaha hurdada ee dhogorta leh iyadoo loo eegayo agabkooda; Sida ku xusan qaab-dhismeedka, waxaa loo qaybin karaa nooca baqshadda iyo nooca mummy; Sida ku xusan tirada dadka, waxaa jira bacaha hurdada ee keli ah iyo bacaha hurdada ee lamaane ah. Bacda hurdada kasta waxay leedahay cabbir heerkul ah. Ka dib marka heerkulka habeenkii ee meesha la aadayo la go'aamiyo, waxaad dooran kartaa iyadoo loo eegayo cabbirka heerkulka.
Dharka iyo qalabka: si isku mid ah u fiiri hawlaha
Iyadoo aan loo eegin gu'ga, xagaaga, dayrta iyo jiilaalka, waa inaad xirataa dhar dhaadheer iyo surwaal. Dharka dadka lugeynaya ee caadiga ah waxaa loo qaybiyaa saddex lakab: dharka hoose, dhididka oo la xoqo iyo qalajin degdeg ah; Lakabka dhexe, diirimaad; Lakabka dibadda waa mid dabaysha u adkaysata, roobka u adkaysata oo neefsan kara.
Ha dooran dharka hoose ee suufka. Inkasta oo suufku si fiican u nuugo dhididka, haddana ma fududa in la qalajiyo. Heerkulkaagu wuu yaraan doonaa marka aad hargab qabto xilliga qabowga.
Waqtiga boostada: Jan-30-2022